脳のシナプスの量を増やす方法、脳機能へ刺激を与える健康効果

今回はアンチエイジングにとって きわめて重要なテーマになるのですが、 高齢期のQOL(クオリティオブライフ) を著しくて活かさせる

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ボケない人、脳が老けない人の特徴、脳を老けさせる習慣とは?

脳の老化を防止するのは 非常に重要ですね。 世間では脳に関する研究が進み、 脳ブームと言っても良いほど流行っていますが、 それは

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肥満が老ける最初のきっかけになる、メタボリックドミノの恐怖

最近太ってきた…とダイエットに 励む人は多いですが、 そこまで深刻に考えない人も多いです。 しかしそもそも肥満というのは 老化の

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血液、血管の老化にみる、老化が早い人、老化が遅い人の特徴

健康長寿を司るのは 遺伝でも運命でもありません。 老化が早い人、老化が遅い人の 特徴の違いは、 環境が大きな要因です。 だから

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抗加齢と加齢制御医学・エイジングコントロールの考え方と歴史

アンチエイジングの世界では 最近エイジングコントロール という言葉が流行っています。 エイジングコントロールって そもそもなんな

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アンチエイジングの鍵、長寿遺伝子Sir2のスイッチをオンする方法

アンチエイジングを実現するにあたり、 長寿遺伝子のスイッチをオンにする 方法があるとすれば知りたくないですか? 確かに人間だけでな

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カロリー制限の実験に見る動物の若返りルール、人間の効果は?

老化を送らせ、寿命を延長させる、 唯一実証された方法は、 カロリーの摂取を制限する事なのです。 カロリー制限の寿命延長効果は、

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老化の影響は環境か?親の遺伝か?双子に見る老化や病気の違い

老化に影響を及ぼすのは 環境でしょうか? それとも遺伝でしょうか? あるいは病気の発症も 「自分はガンの家系だし…」 「親が糖

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食べ物、たばこ、運動不足などテロメアが短くなる原因と理由

前回紹介した老化を司る テロメアですが、 簡単に説明するならば、 細胞分裂の回数には上限があり、 それが終わった時点で寿命を迎え

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寿命を司るテロメアの長さと役割、細胞から肌まで老化する

年を重ねた人が、 「老人になると良い事など ひとつもない。悲しい事ばかり」 というような事を言うのを聞くと、 こちらも残念な気持

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