「 学習テクニックと脳の活用の極意 」カテゴリー

脳に良い習慣を加えいつまでも脳を健康に元気に過ごす方法

いつまでも脳を健康に元気に過ごしましょう いくつか適切な習慣を 生活に加えるだけで、 脳はいつまでも元気を保てるのです。 これが

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大人の脳、海馬の神経新生、神経細胞は何歳からでも増え続ける

あなたは何歳ですか? もしかしたら若いかも知れませんし、 だいぶ歳をとったと感じる 人もいつかも知れません。 いずれにせよ、

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モチベーションが脳を動かし目標達成のアイデアと行動力を生む

「毎日楽しいですか?」 と言われ「イエス!」と 即答できる人は少ないでしょう。 現代社会は人間のひらめきや 高揚感やワクワク感を

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ワクワク感の欲望とモチベーションが原動力で脳を活性化する

いくつになっても、 心がときめくのです。 それはそれぞれの考え方次第です。 「もういいや」と思うか、 「まだこれから」と思うか、

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カレー料理は脳を活性化させる、アルツハイマーの予防効果

美味しく食べられ、 健康にも良い、 これは本当に最高ですね。 前回、アルツハイマー病の 予防の重要さを紹介しましたが、 実は、

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アルツハイマー病の予防の為の生活習慣、加齢以外の悪影響要因

病気の中でも脳の病気は問題です。 人間らしさを失ったり、 社会生活が困難になる、 自分だけでなく家族にも迷惑がかかります。 これ

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モテたいモチベーションと恋愛とやる気と行動力と脳の関係

「恋してますか?」 と聞いて 「はい、ときめいてます!」 と若者なら言えるでしょうが、 大人になれば、、なかなかそう 答えるの

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脳内の変わりたい、変われないの葛藤、安定と変化の心理学

「もう少しこうやっておけば」 「いつかこうなりたい」 など思っていても、なかなか 変わることができない…と 悩む人も多いでしょう

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脳の原始的な部分”視床下部”が持つ欲望とやる気、行動パターン

人間の脳は複雑です。 知・情・意とも言われ、 ただ考えるだけでなく、 感じたり、何か直感で動いたり、 様々な機能を持つのですが、

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煙草が脳の健康に与える効果と悪影響、IQが低下する弊害

脳に良い習慣を加え、 悪い習慣を減らしていく、 たったこれだけのシンプルな ことで人生は良くなります。 今では常識になりつつあり

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