細胞機能の加齢のメカニズムと老化のスピードを遅らせる方法
老化のスピードを遅らせる方法 …と聞くと誰もが知りたいと思うのですが、 実はメカニズムを知れば 意外と簡単に実現します。 シミや
「 月別：2019年05月 」一覧
細胞から生まれ変わるのがダイエット、アンチエイジングの方法
これから注目して欲しいのが、 肌でも臓器でも、筋肉でも 脳でも体重でもなく、 私たちの人体を構成する最小要素 細胞を意識してくだ
動物性食品と植物性食品のバランス、偏らない食事を取るのが秘訣
これまで統計などを使って メッセージを伝えてきたのですが、 結局何が言いたいかと言うと、 動物性食品と植物性食品の バランスが若
日本の死因の傾向を振り返ると健康、美容、長寿の歴史が分かる
人類の死因の歴史を振り返ると 健康の歴史が分かるようになります。 ちょっとここで、 日本の死因の歴史を振り返ってみましょう。 歴
健康、美容、寿命の統計データを見ると菜食主義者が最も短命？
東京老人総合研究所という機関の統計で とても面白い統計データがあるのですが、 「動物性食品を全くとらない 菜食主義者が最も短命であ
