赤ちゃんの鉄分不足の症状と貧血の予防は粉ミルクより母乳


お母さんの健康は大事です。

それは自分のためだけでなく、

子供のため家族のために
ダイレクトに関わるからです。

元気で美しいお母さんになり、

子供たちが健全に成長するために、

しっかりと栄養学を学び、
実践していかないといけません。

前回紹介したビタミンDと並び

データだけ見て母乳に足りない
とされるのが鉄分です。

しかし、

母乳に含まれる鉄分は、
微量ではありますが、

完全母乳の赤ちゃんには
素晴らしく良く吸収されます。

微量栄養素というのは量より
むしろ吸収率です。

母乳を赤ちゃんにしっかり
飲ませれば鉄分不足による
症状は起きません。

完全母乳であるならば、

生後半年以上の間、

赤ちゃんが貧血にならないくらいの
鉄分を蓄える事が出来ます。

ですが、

離乳食や粉ミルクを与えられ、

それらに含まれて鉄分を
とっている場合、

生理学的な理由から、

母乳に含まれている鉄分を
吸収しづらくなります。

という訳でやはり、赤ちゃんは
母乳だけをとる方が良いのです。

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母乳で母子の腸内環境が良くなる

お母さん自身のためにも、
子供のためにも、

栄養価の高い自然の食材を
しっかりとることが重要です。

サプリメントで添加!という
現代人のインスタントな考えは、

非常に問題も多いのです。

鉄分の補給と言えば、

以前紹介した、
ラクトフェリンも大切です。

ラクトフェリンは

前生物学的な天然物質で、

母乳に含まれ、鉄と結合します。

その働きで、悪玉菌は
増殖に必要な鉄分を使えなくなり、

強く抑制されるか、死滅します。

腸内環境を良くしてくれます。

ですのでラクトフェリンは
腸内の善玉菌を増やし、

病気の原因となる大腸菌のような
細菌の増殖を抑えます。

免疫力や人体の健康のカギを握る、
腸内細菌をうまく整えてくれます。

つまり母乳に含まれる
鉄分とラクトフェリンで

赤ちゃんの健康を守り、
貧血を予防するように、

自然の世界はうまく出来ているのです。

そして、そのまま成長すれば、

大きくなっても病気になりにくい、
賢くて丈夫に子供は育つのです。

ところが乳児が粉ミルクを与えられたり、

人工物で育ってします。

分離した栄養素を添加した食事、

鉄分を含む離乳食などをとってしまうと、

つまり外部から余計な
鉄分を補給してしまうと、

母乳中のラクトフェリンは

病気を招く細菌の増殖を
抑える事が出来なくなります。

すると赤ちゃんは、

耳感染性、下痢、呼吸器感染症、
髄膜炎と言った、

感染症にかかるリスクが高まります。

粉ミルクでは栄養バランスが崩れる

母乳以外の栄養素の
余計な添加、補給によって、

鉄分補給が乳児の
害になる可能性については、

はっきりとしたエビデンスがあります。

10年をかけて研究され、

2008年に発表されたデータによると、

市販の粉ミルクに含まれる鉄分は、

乳児の発達を遅らせる可能性
があるとの事です。

ミシガン大学の研究によれば、

鉄分が強化されているアメリカ製の
粉ミルクをとった乳児の方が、

ヨーロッパでよく見られる
鉄分の低い粉ミルクを
とった乳児より、

発達に遅れが見られるそうです。

この場合の発達というのは、
10歳までの認知発達と、

視覚運動能力の発達を指しています。

そうです。

メーカーは親切のために、
栄養素を添加して増やしている、

つもりかもしれませんが、

それは逆効果になり得るのです。

子供の頭を悪くする原因

顕微鏡で成分を覗いただけで、
作った栄養バランスは、

神様が作ったこの世界の自然の
ハーモニーには勝てないのです。

製造業者は粉ミルクに
鉄分を添加して、

鉄分欠乏貧血を防ごうとします。

医学界もこれを認めています。

しかし牛乳由来の鉄分というのは、

吸収がしづらい上に、

粉ミルクを飲んだ赤ちゃんは、

ミルクの刺激で腸内出血し、
鉄分が逆に不足する事があります。

鉄分は大切な栄養素で
重要なミネラル分です。

赤血球に含まれ、酸素を運ぶ
ヘモグロビンの生成に必要です。

とはいえ、

血中のヘモグロビンの値が非常に高い
生後半年の乳児のうち5%に、

知的、神経学的な発達に
目立った遅れが見られたそうです。

この研究では、

鉄欠乏生貧血でない、

健康な乳児を任意抽出しています。

その子たちは12ミリグラムか
2.3ミルグラムの鉄分を
含んだ粉ミルクを

生後半年から1歳までとっていて、

その後、10年間追跡されました。

悪影響がでた子供たちの
IQは平均より11ポイント低く、

視覚運動統合能力も、
平均より12ポイント低くなっています。

空間記憶や他の視覚運動能力の
値についても記録されていますが、

同様の遅れが観察されています。

脳の発達にリスクがあるとすれば、
これほど恐ろしいことはありません。

…これを防ぐには?…

母乳を飲ませればいいのです。

自然派育児の基本に戻るのです。

それだけで良いのです。

もちろん粉ミルクに頼らなければ
どうしようもないケースもあるでしょう。

粉ミルクや市販の離乳食を
完全に否定はしていません。

しかし基本は自然のまま、

これを目指しましょう。

やはり赤ちゃんの鉄分不足の症状と
貧血の予防は粉ミルクより母乳
と言えるのです。

是非参考にしてください。

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