自己呈示の5つの分類、種類と意味、自己プレゼンの心理学

自己呈示の5つの分類、種類と意味、自己プレゼンの心理学
今回のテーマは、

自己呈示の5つの分類、種類
と意味、自己プレゼンの心理学

について紹介します。

心理学を学ぶ上で
やはり気になってくるのは、

「自分」のことと「他人」のこと、

この視点の違いに気づくと、
思いがけない発見があったりします。

ちなみに、

あなたは自分自身の事を、

どのような人間だと
思っていますか?

もちろんいろいろなパターンの
回答があるでしょう。

「誰とでも上手くやっていく
ことができるが、

あまり自分に自信が持てない」

「決断力はあるが、

他人の気持ちの機微に気づく
事があまり得意ではない」

など、望ましい性質から、

あまり望ましいとは言えない
性質まで、

様々な答え方があると思います。

ただ、これはあくまで
自分が自分を評価する自己分析です。

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自分は他人からどう見られてるか?

ここで少し質問を変えます。

それではあなたは、

自分自身がどのような人間である

と、他人に思ってもらいたいですか?

この問いに対する答えは、

あなたが自分自身の事を、

実際にはどのような人間だと
思っているかとは、

少し違うかもしれません。

他人から見た自分像です。

この答えになると、

先ほどのような、

「自分にあまり自信が持てない」

と考えている人でも、

就職面接などの状況では、

自信に満ち溢れた態度を
とる事もあるでしょうし、

「自分はあまり人と
関わる事が得意ではない」

と考えている人であっても、

パーティーの席などでは、

努力して社交的に
振る舞う事もあるでしょう。

このように、他人からの
印象を操作し、

自分にとって望ましい印象を
持ってもらおうとする行為の事を

心理学の世界では
「自己呈示」と呼びます。

自己呈示は、

Self-presentation

の意味の邦訳です。

自己プレゼンと
言っても良いでしょう。

つまり私たちはこの言葉通り、

日々

「自己(つまり他人から見た自分自身)
をプレゼンしている」のです。

自己呈示の5つの分類

表の顔や裏の顔、、など言いますが、

私たちは普通自分の中に
複数の人格を持っていて、

まるで多重人格のようにそれを
使い分けているわけです。

自分がどのような人間であると
他人に思ってもらいたいかは、

状況によって大きく異なります。

また、他人に自分の望む通りの
自己を見せるためには、

状況に応じて様々な方略が
必要となります。

自己呈示の方略は
5つの分類できます。

1.「取り入り」
2.「示範」
3.「自己宣伝」
4.「威嚇」
5.「哀惜」

の5つです。

ここで、

Aさんという大学生を
想像してください。

男性であるAさんは大学の
心理学部に所属し、

週に何回かは、テニスサークル
の活動をしています。

基本的に真面目である程度
優秀な学生とします。

そんなAさんは日々、
関わる人たちに対し、

その状況事に相応しい自己プレゼンを、
周りの人に対して示そうとします。

大学やサークル活動中のAさんは、

自分が他の学生や
サークルのメンバーと、

上手くつき合う事が出来る人間
である事を示そうとします。

このように、

他人からの好意を
得るための自己呈示は

「取り入り」と呼ばれる分類です。

基本的に同レベルの友人との
間で見られる自己プレゼンです。

その他の心理学的な自己プレゼンの
種類を以下に紹介します。

自己呈示の種類と意味

サークル仲間との間では、

多少酒に酔って羽目を外す事もある
愉快なAさんですが、

家庭教師先の家庭では、

自分は生徒の模範になるような
人間であるという事を
示す必要があります。

そのためAさんは生徒の前では、

きちんとしたスーツを着て、
真面目に振る舞います。

このように、自分を

「立派な人間だ」と思って
もらうための自己呈示は、

「示範」と呼ばれる分類です。

基本的に後輩やお客さん
などにアピールする姿勢です。

次に三つ目のパターンは、

就職のため、ある企業に面接を
受けに行ったAさんは、

自分の事を知的で有能な人間
であると印象づけるために、

話し方や内容に、
より気を配りました。

いつもとは違う自分を
アピールしようとしています。

このように、自分の長所を
アピールするための自己呈示が

「自己宣伝」と呼ばれる種類です。

先輩や上司などある程度
認められたい相手に使う
自己プレゼンです。

そんなある日、

いつものようにサークル仲間との
飲み会に出掛けたAさんですが、

その帰り道に、酔っぱらいに
絡まれてしまいました。

内心少しビクビク
していはいますが、

ここで怯えたような態度を
とると相手はつけあがります。

そこでAさんは、

相手の目を見て、
強い語調で追い払いました。

このような、相手を威圧する
ための自己呈示が

「威嚇」と呼ばれる種類です。

これは他人や見ず知らずの
人に対する自己呈示です。

また別の日、Aさんは
寝坊したために大事な授業を
欠席してしまいました。

単位を取るには、

誰か別の友達に、ノートを
写させてもらう必要があります。

Aさんは、アルバイトのために
連日徹夜である事、

体調が最近優れない事などを話し、

疲れたような態度を見せながら
友達の同情を引き出し、

ノートをねだりました。

このような相手の同情を
得るための自己呈示の分類が
「哀惜」です。

自己呈示と自己プレゼンの心理学

もちろん細かく分類すれば
たくさんの人格があるわけですが、

こうした使い分けをすることは
誰もが自覚があるのではないでしょうか。

以上のように、

自己呈示というのは、

その場その場で相応しいと
思われる自分の姿を相手に見せ、

相手から自分の望む反応を
引き出そうとする、

つまり相手をコントロールするための
方略という心理的意味があります。

社会的動物である人間が
生まれつき持っている
心理戦略と言えるかもしれません。

Aさんの例でも分かるように、

どのような自己呈示が
最も効果的であるかは、

状況によって大きく異なります。

また、どのような自己呈示を
しがちであるのかは、

その人との特性や文化によっても
異なってきます。

つまり私たちは、

その場の状況や、自分の
文化や社会に相応しいと
思える自己像、セルフイメージ

周りの人に自己プレゼン
しながら生活しているのです。

このような自己呈示は、

成功すれば相手から望む
通りの反応が得られますが、

あまり遣り過ぎたり、
失敗してしまった場合、

相手からの評価を
より低くしてしまいます。

また、本来の自分とは
あまりに違う自分を演じる事は、

大きなストレスにつながります。

今回紹介した自己呈示の
5つの分類、種類と意味を知り、

自分の本来の能力や、
相手の状況など、

様々な要因を考慮しつつ
バランスを取る事が、

非常に重要なのです。

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