アイダ・ロルフのロルフィングの効果:体と骨格を癒すセラピー

我々現代人は普通に生きていれば、
骨格というのは、

徐々に歪んでいくとのこと、

もちろんそれは物理的な
体への刺激もありますが、

心の摩擦が骨格を歪ませることもあります。

ロルフィングは、
身体に指を深く差しこんで、
筋肉と骨格を結びつけている

筋膜に指を引き延ばすように
マッサージを行うものです。

創始者である
アメリカの生化学者の

アイダ・ロルフ(1896~1979)

によれば、

もっとも望ましい
人間の身体の姿勢は
肩、腰、骨、くるぶし
が一直線に並んだものであるとされます。

生来の人間の体は
この姿勢を取れるようにできているのですが、

成長するに従い、
外傷や心理的な要因のために
半永久的なゆがみが生じてしまいます。

例えば、
小さな怪我でもその部分を
かばおうとして不自然な姿勢になるために

骨や筋肉組織が理想的な
位置からずれてしまい、

そのまま固定されてしまうと言う訳です。

ロルフィングでは
このように固くなってしまった
筋肉を伸ばし、

身体がなめらかに動くようにします。

その結果心の癒し効果もあるのです。

その効果は永続的と言っていいほど、
長期的に持続すると言われます。

●ピアニストの手を治すロルフィング

ロルフは若い事、
馬に蹴られて高熱を出し
肺炎のような症状になったことがあります。

そのとき、
オステオパス(整骨療法士)の
治療を受けて症状が改善したことから、

「体の構造が、その機能を左右する」

というオステオパシーの
原理に関心を持つようになって行きました。

以降、彼女はオステオパシーを
はじめとする様々な療法を研究し、

それぞれの長所を積極的に取り入れつつ
独自の理論を打ち立てて行きます。

そして40代の半ば頃、
自己によって演奏不可能になった

ピアニストの手を治療し、
再びピアノ演奏ができるように

快復させたことから、
彼女のもとには多くの人が
治療や教えを請うて訪れるようになります。

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