ユダヤ人スピノザに学ぶ触覚を使い脳を発達し鍛える方法

ユダヤ人スピノザに学ぶ触覚を使い脳を発達し鍛える方法
今回のテーマは

ユダヤ人スピノザに学ぶ
触覚を使い脳を発達し鍛える方法

について紹介します。

「あらゆるものが
神であるだけでなく、

あらゆる生の中に
神は存在するのである、

偶然に委ねられているものは
ひとつとしてない。

自由意志などというものも
存在しない。

この事を理解しさえするなら
我々は解放されるのだ」

と説いたスピノザ的汎神論

タブーとも言える聖書批判を
行った最初の人物として知られる

バルッフ・スピノザは
哲学者、神学者として著名な
ユダヤ人ですが

スピノザから触覚を使い
脳を発達し鍛える方法を
学ぶ事が出来ます。

オランダ、アムステルダムの
富裕なユダヤ人家庭に生まれた

スピノザは子供の頃から
学問に非凡な才能をみせ、

ラビとなる訓練を受けたそうです。

一方で、スピノザは神を信仰する
神学者でありながら、

無神論的な思想を見せたため、

ユダヤ教徒から批判を浴びている、と
暗殺されそうになったと言う経歴を持ちます。

そういった背景には独特の
脳の発達手法があったのではないでしょうか。

その秘密を探っていきましょう。

スポンサーリンク

触覚を使い脳を発達し鍛える方法

一般的に、脳のセンサーとして

健常者は普段あまり
意識して使わない感覚があります。

それが触覚です。

目の不自由な方は、
視覚が閉ざされているために、

触覚や聴覚に神経を集中して
外部からの刺激を情報として
受け取っています。

偉大なミュージシャンに
目の不自由な方がいるのも
そういった理由からでしょう。

彼らは触覚を使いコミュニケーションを
自在に操る事も出来ます。

健常者である私たちは、

点字を読む事も、
紙幣の左の隅に打ち込まれている
凹凸の識別も出来ません。

それは指の触覚を使う事に
慣れていないからです。

指先からの情報を読み取り、
解析する脳のシステムを
発達させていないからです。

指先の触覚を鋭敏にするには

ものをぎゅっと握るのではなく、
指先でそっと優しく触り、

何を触ったか、
その感触を記憶する事です。

まぶたを軽く閉じ、

まずは指先だけ、次に手のひら全体で、

色々なものをそっと触り、
その感触を記憶する、

これは目を開いて触れたのでは
なかなか得られない繊細な経験です。

慣れてくるとものを見ないでも
触っただけで対象物が何であるか、

分かるようになるのです。

パソコンにおけるブラインドタッチ、

ルービックキューブを
目隠ししてやるなども

その代表例と言えるでしょう。

ユダヤ人スピノザの脳の秘密

例えばレンズ磨きのプロは、

ミクロン単位のレンズのゆがみを指先だけで探知します。

ユダヤ人思想家
バルッフ・スピノザは

同胞に追われ隠遁生活を行い、
思想活動をするとともに、

レンズ磨きで生計を立てた
と言われていますが、

案外、指先のそうした
繊細な注意力が

彼の哲学の精微さに
反映されているかもしれません。

スピノザの思想がその後の、

18世紀の宗教的権威を否定する
啓蒙思想に繋がり、

フランス革命を期に近代
の幕開けが起こります。

また19世紀のドイツロマン派の
作家たちはスピノザを畏敬し、

ゲーテもスピノザを読む事が
不可欠と考えたそうです。

アインシュタインの有名な言葉

「神はサイコロは振らない」

当言葉もスピノザの冒頭の言葉の
考え方が反映していたと言います。

スピノザの触覚を鍛えた方法が
脳を発達させ

近代西洋哲学に
大きな功績を残した
と言えるかもしれないのです。

またベテランの寿司職人は、

ご飯を手に握っただけで
1グラムの狂いも無く
毎回同量のシャリをつかみ取ると言います。

しかしこうした微量の際を
狂いなく認識できる技術を持つ人は

職人の間でも少数です。

そこには常人の及ばない、
人に見えない部分での不断の
努力と修練があるのでしょう。

触覚を使い日常的に脳を鍛える方法

スピノザは過激な思想家として
活動していましたが、

日常は冷静沈着であり、

仕事をしながら簡素で質素に
苦行僧さながらの

学究生活を送っていたそうです。

しかしそうした職人レベル

スピノザ・レベルの
哲学者にならずとしても、

私たちも毎日の生活で
ほんの少しでも触覚を使い

指先を刺激して頭脳を活性化
する事が出来ます。

最近では、

高齢者の脳機能障害防止のために

指を使う作業や運動が
推奨されているようです。

これは脳梗塞などで
運動機能障害をきたした人の

リハビリにも有効な方法の一つです。

指先の運動は大脳を効果的に刺激するからです。

考える力を高めるためにも
大脳の働き全体を活発化させる
事も大切なのです。

毎日脳を健康
賢く活動するためには

朝、目覚めた時に
ベッドの中で

両手を開いたり閉じたり、 

「結んで開いて」を数回します。

次に両手の足先を揉みます。

両手だけではなく、
両足の指も同様に内側に曲げたり、
開いたり、

脚で「結んで開いて」をします。

そして両足をくるぶしから
ふくらはぎにかけて

足の裏で数回マッサージをします。

こうした運動をすると、

スムーズに起床できるばかりか、
朝の感覚もシャキッと引き締まり、
気持ちよく起床でき、

大脳にもいい刺激となります。

触覚を意識して脳を鍛えていきましょう。

スポンサーリンク

シェアする

  • このエントリーをはてなブックマークに追加

フォローする

こちらの記事もおススメ

コメントをどうぞ

メールアドレスが公開されることはありません。

次のHTML タグと属性が使えます: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>