エリスのABCDE理論：思い込みを変化させる心理療法の特徴
人間には固定概念が生まれます。 だからこそ物事を偏った 見方しかできなくなるのです。 この視野に変化を加えるのは やはり他人
応用行動分析の特徴：行動前後を分析し問題行動を解消する心理学
全ての行動には因果関係があります。 「なぜそれを行なったのか？」 「それを行なって何をしたかったのか？」 そこが分かれば行動の
系統的脱感作法の特徴：段階的に不安を克服する心理トレーニング
人間の行動には、パターンがあります。 例えば、癖というのは 誰しもが持っている事でしょうが、 それは時間をかけて形成されたもの
ネオ・シャーマニズムの効果：変性意識を活用した心理セラピー
太古の昔私たち人類は よりスピリチュアリティに溢れる 時代を生きていたと言われています。 彼らが現代人より幸せに生きていたか？…
